为进一步关爱老年盟员身心健康，帮助老同志疏导心理情绪、提升晚年生活质量，5月29日下午，民盟常州市委老龄委联合民盟常州市新北基层委、经科总支科技支部在谐禾齿科会议室举办了“关爱心理健康，安享银发时光”主题讲座暨公益健康义诊活动。

　　专题讲座：专业疏导，温暖互动

　　活动在温馨有序的氛围中拉开帷幕。民盟新北区综合一支部盟员、资深心理咨询师周柯应邀作《关爱心理健康，安享银发时光》专题讲座。周柯结合老年人常见的孤独感、焦虑情绪、家庭沟通困惑等实际问题，深入浅出地讲解了心理调适的方法与技巧，并带领现场老盟员体验了简易呼吸放松训练，特别神奇的是：让大家体验和感受了手指在放松的状态下竟然会有所伸长。大家纷纷表示，讲座贴近生活、实用性强，对保持积极乐观心态很有帮助。

　　公益义诊：细致筛查，守护健康

　　讲座结束后，谐禾齿科医护团队为老盟员提供了公益健康筛查服务。服务项目涵盖眼部基础检查（视力、眼压初筛）和中医体质辨识与健康咨询（脉诊、舌诊）。医护人员耐心询问每位老同志的身体状况，提出个性化保健建议，并对常见老年眼病、中医养生等问题进行科普。活动现场井然有序，老盟员们对谐禾齿科团队的贴心安排和医护人员的专业服务给予高度评价。

　　活动意义与展望

　　本次活动是民盟常州市委老龄委落实“关爱老盟员、服务零距离”工作理念的具体实践。通过“讲座+义诊”相结合的形式，既为老年盟员提供了心理健康支持，又送上实实在在的健康福利，受到广泛欢迎。老龄委相关负责人表示，今后将继续整合盟内外优质资源，开展更多形式多样、内容丰富的敬老爱老活动，切实提升老年盟员的归属感、获得感和幸福感。

　　（民盟常州市委老龄委供稿）