2025年10月15日是第42个“国际盲人节”。值此之际，“黑暗跑团”南通站在南通紫琅湖畔举办了一场以“温暖与光明”为主题的公益陪跑活动，让视障和残障朋友们用脚步感受世界、被更多人看见。

民盟南通建筑设计院支部主委何淼同志以南通站公益陪跑员身份，与众多爱心跑友和视障残障朋友们一起，以手握引导绳的方式手牵手共同完成5公里跑步。自加入“黑暗跑团”南通站陪跑员队伍以来，何淼同志积极参加每次的公益例跑活动，风雨无阻。

这次公益陪跑活动在全国三十多个“黑暗跑团”分站同步开启，形成了一场跨越地域、充满爱意和力量的无障碍联动。正如何淼在接受南通电视台采访时所言：公益陪跑员不仅仅是视障残障伙伴们的“眼睛”，确保他们安全地奔跑；更是一根“连接绳”，串联起信任与友谊，传递着城市的温度。当通过手中那根短短的引导绳，感受到来自另一端的力量、节奏和信任时，这已不仅仅是一次跑步，更是视障残障伙伴们在用脚步向我们证明：黑暗无法阻挡对光明与自由的向往；而他们奔跑的勇气，也照亮了我们前行的道路。

“黑暗跑团”是由社会企业“黑暗中对话”于2016年4月发起的全国性助残公益项目。项目通过搭建志愿者与残障人士之间的沟通平台，推动“残健共融”，定期组织跑步、徒步、游泳等活动，鼓励并帮助残障人士走出家门，平等参与主流社会活动，甚至站上全国乃至国际马拉松赛场，以实际行动改变社会对残障群体的偏见，践行“以运动无障碍，促人心无障碍”的理念，共建包容友爱的社会环境。

自成立以来，“黑暗跑团”已在全国30多个城市开展500多场活动，累计参加活动的残障伙伴超过1.5万人次，参与总人数达5万余人。“黑暗跑团”南通站于2024年3月23日成立，每周在紫琅湖、运河边、五山景区等地组织公益例跑，用脚步传递温暖，以坚持书写热爱。（民盟南通建筑设计研究院有限公司支部）